Webinar mit praktischen Übungen
„Stressfreies und effizientes Sehen am Bildschirm“
Wir bieten unseren Basisvortrag auch webbasiert an – ideal für Mitarbeiter/innen im Homeoffice oder bei breiter geographischer Streuung. Software kann von uns gestellt werden; nach Absprache gern mit Ihrer präferierten/hauseigenen Plattform.
TN-Zahl: regulär max. 100 (Webex Meeting)
Dauer: 90 Minuten oder individuell
Webinar-Reihe Praxistraining
(vier Webinare, jeweils 90 Minuten)
Ziele: Online-Kurs mit hohem Praxisanteil für schnelle, spürbare Entlastung bei der Bildschirmarbeit. Strukturierter Aufbau:
- Kurze, prägnante Erklärungen – schnelle Umsetzung.
- Anschauliche Seh-Experimente verdeutlichen den Nutzen der Übungen für die tägliche Bildschirmarbeit.
- Übungsmaterial wird von uns verschickt.
Enthält: Anschauliche Erläuterungen der für die Bildschirmarbeit relevanten Sehfunktionen. Sofort-Tipps für typische Seh-Probleme im Büro. Zahlreiche Übungen für den Alltag, die der Trainier im Webinar anleitet.
Vorteil gegenüber einem Einmal-Training: Nach jedem Webinar testen die Teilnehmenden die Übungen bei ihrer täglichen Bildschirmarbeit. Beim nächsten Webinar teilen sie ihre Erfahrungen in der Gruppe und werden sie mithilfe des Trainers aus. Das motiviert und legt die Basis für eine zuverlässige, nachhaltige Umsetzung der Webinar-Inhalte. Tests zur eigenständigen Fortschritts-Kontrolle runden die Veranstaltung ab.
Ablauf: Vier abwechslungsreiche, aufeinander aufbauende Übungseinheiten in festen Webinar-Gruppen.
TN-Zahl: max. 25
Dauer: 4 x 90 Minuten. Webinar plus eigenständiges Training